jueves, 15 de febrero de 2024

Chocos con habas



Ingredientes

1 kg. de chocos 

500 gr. de habas con vainas 

2 cebollas

Pimentón dulce

1 hoja de laurel

1 vaso de vino blanco

Agua

Sal

2 ajos y  una cucharada de cominos (opcional)



Sofreímos la cebolla   




  incorporamos el choco troceado

quitamos las hebras a las habas y las cortamos


agregamos las habas con vainas ya cortadas


Rehogamos unos minutos


añadimos el pimentón y removemos 


Incorporamos el laurel, la sal, (poca)  un majado de los ajos y el comino, (opcional) y a continuación el vino blanco y cuando se evapore, se incorpora el agua




 y se deja hervir hasta que estén tiernos, se comprueba el punto de sal y se rectifica si fuese necesario

viernes, 24 de febrero de 2023

Alubias (de bote) con acelgas

 Ingredientes:

Alubias
Tomate
Ajos
Cebolla
Ñora
Pimentón dulce
Aceite de oliva virgen extra
Vinagre
Comino
Sal

                                                         

Preparamos un sofrito de cebolla y ajos. Incorporar  2 tomates rojos, pelados, rallados o picados finamente, remover y dejar  freír,  añadir pimentón, agregar 6 hojas aprox. de acelgas previamente escaldadas y cortadas, sofreír. La ñora la ponemos en agua caliente para que se hidrate bien, puede ser la del escaldado de las acelgas, una vez hidratada la abrimos, quitamos las semillas y con una cucharilla extraemos la pulpa que va al sofrito.

                                 

Freír una rebanada de pan y 2 ajos laminados,  machacar en mortero junto con, 1 ajo crudo, sal  y cominos

 

Incorporar el majado junto con un poco de vinagre con el que "enjuagamos" el mortero y  el bote de alubias al sofrito, añadir agua, y dejar  hervir unos 15 minutos





Se le puede añadir al sofrito una zanahoria en ruedas
También podemos incorporar un chorizo cortado a ruedas, previamente desgrasado en una sartén

miércoles, 1 de febrero de 2023

Potaje de garbanzos con tagarninas




Ingredientes:

Garbanzos
Tagarninas
Patata
Zanahoria
Ajos
Laurel
Cebolla
Clavo de olor
Cominos
Pimiento verde
Pimienta negra
Pimentón dulce
Tomate
Aceite de oliva virgen extra
Sal
Chorizo
Morcilla

La noche anterior, ponemos a remojar los garbanzos para que se hidraten. Tienen que estar en remojo al menos 12 horas. 

Para las tagarninas: Con un guante pasamos la mano por el tallo de arriba abajo para quitar las hojas que desechamos y con un cuchillo tiramos de la base hasta el final de las hebras que tienen cada tallo. Cortamos y lavamos muy bien las tagarninas, (podemos comprarlas ya troceadas, sin hojas ni hebras en pequeñas bandejas)








En una olla ponemos agua a hervir (cantidad suficiente para que queden cubiertos y al menos 5 cm. por encima) y cuando está hirviendo añadimos los garbanzos junto con una cabeza de ajos entera, 1 hoja de laurel y 1 cebolla entera (que le pinchamos 2 clavos de olor). La cocción empieza a fuego fuerte para poder quitarles bien la espuma que sueltan. Una vez quitada la espuma, ya reducimos la temperatura a fuego moderado, lo suficiente para que sigan hirviendo, con tapadera.




Preparamos un sofrito con el ajo, la cebolla, el pimiento y el tomate, cuando esté listo le añadimos el pimentón dulce y lo incorporamos a la olla, dejamos hervir los garbanzos y a mitad de cocción, (30-40 minutos en olla normal) retiramos la cabeza de ajos y la cebolla y las eliminamos, le agregamos, poco a poco, las tagarninas,  la patata "chascada" y las zanahorias cortadas a rodajas. (que tendremos en agua caliente, para no interrumpir la cocción del garbanzo)

En mortero machacamos un par de ajos, una cucharadita de cominos y unos granos de pimienta junto con sal que se añaden a la olla con un chorizo y una morcilla cortados en porciones y lo dejamos hervir unos minutos. (para espesar el potaje, podemos freír una rebanada de pan prieto y machacarla en el mortero junto con lo anterior y mojarlo con un poco de vinagre) 
 






 



martes, 1 de noviembre de 2022

Migas de la abuela Antonia





Ingredientes:

1,5 kg. de pan de pueblo "asentao"  de 2-3 días antes 



4 pimientos rojos de asar (o 3 rojos y 1 verde)




4 cabezas de ajos con un corte lateral a cada ajo 




1,5 kg. de panceta troceada 



aceite de oliva virgen extra
sal
agua






Elaboración:

"Rebanamos" el pan 




Cuando esté rebanado lo ponemos en un recipiente y lo "salpicamos" con agua y sal (disuelta). El pan tiene que quedar ligeramente húmedo, le damos algunas vueltas para que la humedad quede bien distribuida y lo mantenemos toda la noche cubierto con un paño, para que no se seque. A la mañana siguiente conviene remover el pan de abajo hacia arriba para que la humedad se comparta.




Ponemos la sartén en el fuego con el aceite de oliva y freímos los ajos.




Una vez fritos los sacamos




Incorporamos a la sartén los pimientos 




Sacamos los pimientos y añadimos al aceite de la sartén la panceta, una vez frita esta la colocamos en una fuente, junto con los pimientos y los ajos



Al aceite ya aromatizado con la fritada anterior le incorporamos el pan. 
Y ahora es cuestión de mimo y paciencia, hay que darle muchas vueltas, pero no "machacarlo".



Cuando las migas están "sueltas" le añadimos los ajos, pimientos y la carne frita.



Y así quedan listas para comer




viernes, 23 de abril de 2021

PAN BAGNA

Ingredientes:

1 barra de pan (aproximadamente 200-300 gr.)
1 lata de corazones de alcachofas (180 gr.)
Champiñones laminados (50-60 gr.)
Anchoas en conserva
Apio
Aceitunas negras deshuesadas
Aceite de oliva
Agua
Sal


Cortamos por la mitad una barra de pan, le quitamos un poco de miga



la mojamos con agua donde habremos disuelto un poco de sal



 Cuando el pan esté bien mojado (pero que no se deshaga) lo rociamos con aceite de oliva.
Ponemos en una mitad los trocitos de corazones de alcachofas (de conserva)


los champiñones laminados fritos 
(los podemos hacer al ajillo: freímos unos ajos picaditos junto con una pequeña guindilla, cuando los ajos estén tomando color, sin llegar a dorarse, incorporamos los champiñones, les damos unas vueltas para rehogarlos y listo)


añadimos una ramita de apio cortada a pequeños trozos, unas aceitunas negras sin hueso, cortadas a rodajas y unas anchoas



Colocamos la otra mitad del pan


envolvemos con film transparente apretando y le ponemos  encima algo de peso.


 
Al cabo de una media hora lo cortamos en rodajas y lo servimos.





(El aceite sobrante de los champiñones al ajillo lo podemos aprovechar para impregnar el pan y enriquecer el sabor.)

miércoles, 8 de julio de 2020

Huevos de chocos "aliñaos"













Limpiar los huevos de chocos

En el fuego poner una cazuela con agua y sal.

Cocerlos durante unos 10 minutos, escurrirlos y pasarlos a un bol con agua fría.


Sacar volver a escurrir y dejar enfriar para cortar en rodajas no finas.





Mientras tanto preparamos una vinagreta con aceite de oliva, vinagre, sal y un poco de agua. En esta vinagreta introducimos una cebolleta cortada y perejil picado.    
    



Una vez fríos los huevos de chocos, los regamos generosamente con la vinagreta. Rectificamos de sal si hiciera falta. 


"Aparcamos" la bandeja en el frigorífico unas horas para que el aliño coja su sabor y poder así tomarlos fresquitos.